Buenos días. Continuamos en el análisis de la resiliencia, buscando las 10 maneras de serlo más.
Si ayer en el primer capítulo, abordábamos en el creer positivamente en nuestras habilidades, hoy hablamos de un segundo paso, 2/10. "Encuentra un sentido y propósito a tu vida".
En ocasiones el hecho de enfrentarnos a una tragedia o mal momento, nos motiva a buscar y a encontrar un sentido a nuestra existencia, lo que puede tener un papel muy importante en nuestra recuperación.
Esto puede incluir el involucrarse más en nuestra comunidad, cultivar nuestra espiritualidad o participar en actividades que sean significativas para uno mismo.
Encontrar un propósito es alinear la misión con la visión y la acción. "Nunca es tarde" @oscarlifecoach #oscarlifecoach
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