Oscar Lifecoach

                               SE UVA Y RE-CONECTA CONTIGO “AL FINAL DEL OTOÑO Y DURANTE EL INVIERNO LAS VIDES REPOSAN. LAS BAJAS TEMPERATURAS INHIBEN LA ACTIVIDAD DE LA PLANTA. DESCANSAN EN ESPERA DE LA PRIMAVERA” * * * DATE UN REPOSO, PARA Y DESCANSA. REFLEXIONA CONTIGO Y LOS TUYOS SOBRE TUS EXPERIENCIAS VIVIDAS INHIBE TU ACTIVIDAD Y TESTEA TU TEMPERATURA CORPORAL DATE PERMISO, ESPERANDO TU MOMENTO “AL FINAL DEL INVIERNO SE REALIZA LA PODA, QUE PREPARA LOS SARMIENTOS PARA DESARROLLAR LOS RACIMOS. LA ELEVACIÓN DE LAS TEMPERATURAS FAVORECEN LA ACTIVIDAD DE LA PLANTA” * * * LIMPIA, SUELTA Y DESAZTE DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS, Y PREPÁRATE PARA LO VENIDERO. TÓMATE UN TIEMPO PARA REALIZAR ALGUNA ACTIVIDAD Y EJERCICIO FÍSICO. “AL INICIO DE LA PRIMAVERA APARECEN LAS YEMAS, QUE LUEGO VAN A BROTAR. SE FORMAN HOJAS Y RACIMOS. DURANTE LA PRIMAVERA LOS RACIMOS FLORECEN, LAS FLORES SE POLINIZAN Y DAN ORIGEN A LAS UVAS” * * * TU SENTIR MÁS PR

  Buenos días! "Tus valores en lo que haces" ¿Cumples con tus valores? Me viene a la mente la expresión: “Cuando estás trabajando te crees que la empresa es tuya”. Esta expresión la expresé e incluso la pensé durante mucho tiempo y me sucedió abundantemente durante mi vida laboral. De hecho en general suele suceder a muchas personas, y la experiencia que he obtenido en varios sectores en los que he trabajado me lo ha confirmado. Somos lo que creemos que somos. Pero más importante que todo esto, yo creía que mi compromiso era tal y tan profundo que me creía que era imprescindible, y vista la evidencia luego observé como obviamente no era así, no fue así. Tuve grandes mentores, colaboradores y encargados que me hicieron vivir mi trabajo como nunca lo había vivido antes, y realmente disfruté muchísimo de lo que hacía y estoy encantado de recordarlos, de hecho cuando pienso en ellos esbozo una sonrisa que me delata. Te comprometes como tú sabes y das tu mejor yo, tu mejor ve

  Buenos días! Hoy me pongo en mi modo más espiritual para dar las gracias y para honrar a mis ancestros, a mis padres, a mis maestros y a mis guías, a mis guardianes, a mis ángeles y a mis demonios en mi camino de vida. Dar gracias a la naturaleza por todos los momentos vividos este último año. Gracias al mar, al Sol, a la tierra y a la vida por ser, y por quién soy ahora. Aquí y ahora, en el presente. En este presente. Reconocer a mi linaje y asentir delante de ellos y sobretodo darles las gracias por todo lo vivido y sufrido para que hoy esté aquí y ahora hablando contigo. Dar las gracias a este año 2020 por el reencuentro conmigo mismo y con mi esencia, mi misión, mi vocación y mis talentos. Por todo lo que he aprendido y lo que me falta por aprender. Y desde mi corazón como una oración ho' oponopono digo lo siento, pido perdón, y doy las gracias, expresando todo mi amor por todo lo que ha acontecido contigo y con quien se ha cruzado en mi camino de vida, y también gracias p

  Buenos días Muchos días empiezan así. Cierto. Empiezan deseando los buenos días, y después de haber hecho un rato de ejercicio mañanero y tener un momento de silencio e introspección, seguir dando las gracias y visualizándome en mi día, para y finalmente llegar a la hora creativa, la del talento, la de la tarea, la del “trabajo”. Es una práctica que me encanta realizar a diario. No me quiero referir a la rutina, porque encontrar más allá de lo que haces, a la motiva-acción por algo nuevo, en tu maravilloso día, es lo más. Es una rica sensación. Por tanto, no te cierres a que en tu día no ocurran cosas maravillosas, si no que al contrario, podría ser el mejor día de tu vida. Alguna veces, recuerdo la charla con un gran amigo al que le comentaba como lo que más me apasionaba pensar es que no iba a trabajar, si no que iba a pasármelo bien, y esa afirmación deseaba llevarla conmigo para siempre, era mi reto. Es decir, si que la palabra trabajo llevo tiempo “trabajándomela” jajaja…Puede s

  Buenos días y feliz lunes.   El Covid está dando oportunidades. Está dando oportunidades circunstanciales. El vivir el momento, el aquí y el ahora está aflorando. Está aflorando el tener consciencia del presente. Muchos se están reinventando y esto sirve de plataforma de lanzamiento para un futuro cercano. Se están dando cuenta de ello y están poniendo los medios y realizando la acción necesaria para dar un primer paso.   Hace un rato que he compartido un vídeo, en rrss, acerca de la inspiración y la creatividad.   Quiero hacer hincapié en la importancia de darse cuenta del   momento en que te llega la inspiración. De encontrar ese clic, que muchas veces llega sin esperarlo. De experimentar una sensación explosiva, de fuerza y de luz creativa e inspiradora que sale de lo más profundo y más escondido de ti.   Sirve para autodescubrirte y auto-conocerte. Y desde este estado de auto-conocimiento dar un paso más. Dar el siguiente paso a verte en tu nueva versión.   Hacer con lo

  COMO HACER FRENTE AL MIEDO Buenas tardes que tal estás, espero que muy bien. El pasado mes de marzo (25/03/2020) escribí sobre esto, y dando una mirada hacia atrás, hoy valoro como me siento y lo comparto contigo, por si te puede ayudar, tal y como me sirvió a mi en su momento. Hoy me gustaría hablaros sobre unos tips que nos pueden servir para hacer frente a esta situación extraordinaria en la que estamos viviendo y que nos pueden servir para hacer frente al miedo. Durante el día de hoy he leído una reflexión muy interesante acerca del miedo y he pensado que me gustaría compartirla con vosotr@s. ¿Quién quiero ser durante este momento? Durante estos días. -3 zonas o opciones bien diferenciadas en las que podemos estar: Quiero hacer compras de pánico. Me irrito fácilmente. Con cierta tensión. Preguntándome que me encontraré…Como si fuera una zona desconocida para nosotros. Avasallando con el papel de baño y los medicamentos que muchas veces no necesito o podría pasar sin ellos en l