Tip 13: Define quien eres. 30 dias 30 tips para aumentar tu autoestima

septiembre 13, 2021

Nº13

Define quién eres

TUS FORTALEZAS Y DEBILIDADES

Siguiendo con el "Yo soy...", sé consciente de tus fortalezas y debilidades. Tus fortalezas son todas aquellas capacidades que tienes y que te hacen sentir bien. Y tus debilidades son todos aquellos rasgos que te hacen sentir mal.

Todo el mundo tiene fortalezas y debilidades. Nadie es perfecto. Este punto es muy importante, ya que la autoestima no es sinónimo de ser perfecto.

Como verás más adelante, la autoestima se basa en conocerse bien y aprender a aceptarse tal como uno es.

Esta es la base, evitando los 2 opuestos: la renuncia, claudicación, resignación por un lado,… Y el afán de perfeccionismo y la autocrítica destructiva hacia uno mismo, por otro.

En medio, está la aceptación. Pero para aceptar, primero debes conocerte bien. Sin juzgarte. Solo observa y describe quién eres. Sé consciente de tus fortalezas y de tus debilidades, sin más.

¿Cuáles son tus fortalezas? Reconócelas.

¿Cúales son tus debilidades? Reconócelas

¿Tienes un poco de todo?

¿Eres más que tus debilidades?

¿Te cuesta reconocer tus fortalezas?

¿Cuándo se te olvida que también eres más que tus debilidades?

Nadie es perfecto.

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