Tip 32: Haciendo, se aprende. Cuestión de práctica. Como aumentar tu autoestima.

octubre 14, 2021

Nº32

Haciendo, se aprende

CUESTIÓN DE PRÁCTICA

Más allá de la teoría, es decir, de lo que acabas de aprender, más allá de ello, empieza a… hacer.

Ese es el verdadero aprendizaje

Desde el principio de este reto, recuerda, se te invitó a descubrir que había un único problema y una única solución. El único problema es el mal aprendizaje, es decir, que tu problema es que aprendiste a no amarte. La única solución es desaprender eso para aprender lo contrario, es decir, amarte de verdad. Solo es cuestión de aprendizaje. Y para que éste sea verdadero, ha de ir más allá de la teoría.

De nada te servirá saber algo sin practicarlo. El tema es …. ¡hacer!

La experiencia es lo que te dará la diferencia.

Los tips te ayudan a trabajar la parte consciente y los recursos te ayudan a trabajar la parte inconsciente.

La autoestima es una mentalidad. Pero también: la autoestima es una práctica.

Toda la sección del hacer está dividida en 3 partes:

1a. Leer y revisar los tips de forma concienzuda.

2a. Cada tip que hemos visto te inspira a repasar tu situación y a imaginar cómo se aplica esto a tu vida. Cada tip debe hacerte reflexionar y llevarte a la acción. Responde a las preguntas de cada tip, imagina cómo sería en tu situación y llévalo a la acción, a la práctica, a tu día a día.

3a. Los recursos son el entrenamiento más eficaz en este reto, porque mediante la autosugestión de las meditaciones vas a trabajar el inconsciente.

¿Estás llevando a cabo correctamente cada parte del reto? ¿Ya has empezado a practicar? Haciendo se aprende más. No te quedes en la teoría.

Este tip se centra en el pilar 3, que ya has visto anteriormente. Se basa en la autoconfianza. En el “yo puedo hacerlo”, “Yo soy capaz de gestionar mi autoestima y mis dificultades “, “Yo sé que, haciendo, más y más, voy aprendiendo, más y más”.

Así que, si haciendo se aprende, entonces practicando se aprende. Y si practicando se aprende, entonces practicando la aceptación (pilar 1 tip 24) se aprende a aceptarse a uno/a mismo/a. Practicando el merecimiento (pilar 2 tip 25), se aprende a sentir merecimiento. Y practicando la autoconfianza (pilar 3 tip 26), se aprende a sentir autoconfianza. No hay más.

En realidad, eso ya lo hiciste en su momento, en un pasado, pero en sentido opuesto. Aprendiste a no aceptarte, a no sentirte merecedor de lo bueno y de lo mejor, y finalmente a no confiar en ti. Ahora toca aprender a aceptarte, merecer y confiar en ti... practicando eso mismo.