Día 2. Tip 2. ¿Qué has hecho hasta ahora? Calendario de Adviento 2021

 

DIA 2

¿Qué has hecho hasta ahora?

 

EVALUANDO OPCIONES

Para evaluar opciones futuras, evalúa primero las acciones que has realizado hasta el día de hoy, a fin de mejorar o cambiar el asunto que quieres tratar. Te dará una idea de si has tomado acción o no, así como de lo que ha funcionado y de lo que no. Es una manera de hacer balance para diseñar futuras acciones.

Recurso: Cómo hacer balance. Anota todas las acciones que has tomado a lo largo de tu vida, destinadas a mejorar el tema que estás tratando. Coge una hoja de papel y divídela en 2 columnas. Coloca las acciones que no te han funcionado en la de la izquierda, y las que sí te han funcionado en la de la derecha, aunque sean pocas acciones. Descarta las que no te han ayudado y céntrate en las que sí lo han hecho.

 

PREGUNTAS

¿Cómo podrías rescatarlas y mejorarlas?

¿Tienes que cambiar algo de las acciones para que mejoren?

¿O simplemente debes cambiar algo de ti para que funcionen mejor? ¿Qué concretamente?

¿Qué ocurre con las acciones que sí has emprendido pero que no sabes si han funcionado?

¿Qué pasa con aquellas acciones que no puedes decir que hayan funcionado pero que tampoco puedes decir que no hayan funcionado? Retómalas y evalúalas.

¿Qué podrías hacer ahora para rescatarlas y lograr que funcionen?

 

Ejemplos

PARA ABRIR TU MENTE

¿Qué has hecho hasta ahora para mejorar tu situación financiera? 

¿Qué has hecho hasta ahora para mejorar tu situación sentimental?

¿Qué has hecho hasta ahora para mejorar tu situación profesional?

¿Qué has hecho hasta ahora para cambiar tu entorno?

¿Qué has hecho hasta ahora para mejorar tu aspecto físico? 

¿Qué has hecho hasta ahora para mejorar tu forma de ser?


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